Relife 007 – Bullet Journal

Dossier BulletJournal (BuJo)

 

Poisson d’avril

Les sujets en vrac

 

  • Les assistants vocaux :

Siri toutes les commandes

Ok Google

M’optimise 2 la dictée vocale

 

 

  • 3 techniques de manipulation :

L’effet Barnum

Le « parce que »

L’engagement

 

 

 

 

 

Inspiration

 

Citation

« Either write something worth reading or do something worth writing » Benjamin Franklin

 

Nous joindre

 

 

 

 

Suite

Bonus : epic fail !

Attention, ceci n’est pas un épisode !

Un enregistrement raté dans les règles de l’art… Mais on vous fait profiter de ce qui en subsiste !

Les locaux d’enregistrement de Mika pour cet « épisode » 🙂

Suite

Relife 006 – Sortez de votre bulle

Actualités personnelles

  • Mika : journaling bullet journal, streetcast Mikast (http://feeds.feedburner.com/Mikast)
  • Mathieu : Apple Watch et nouvel emploi (les podcasteurs comme référence sur un CV)
  • Guillaume : Routeur & Pocket Casts
  • Tom : (Encore malade)

Dossier fausses nouvelles et opinions

Les joujoux gadgets de Mat

On réchauffe les restes !

Inspiration

Citation

Une belle phrase de Patrick Beja sur Twitter :
Forcément, il est facile d’approuver quand on est déjà d’accord. Mais garder l’esprit ouvert quand on n’est pas d’accord, ça c’est plus dur.

Nous joindre

Télécharger l’épisode en MP3.

Suite

relife 005/HS – Discussion entre amis

Bilans

  • Mika :
  • Guillaume :

    • Perso : à nouveau papa. Vive les cernes ! Les bienfait d’un streetcast

    • Perso/Pro : Passage pro pour Tech Café

    • Apps : Google Photos, Rappels, Evernote, Google Keep, Waze, Podcasts, Pocket, Feedly, messaging apps, Google Drive, Google News, Google Maps, 1Password, Facebook & Pages

    • Coups de cœur Tech : iPad Pro remplace l’ordinateur, Apple TV, AirPods

  • Mathieu :

    • Perso :
      Des problèmes de santé qui d’allure grave ne l’étaient pas (heureusement) mais maintenant il faut faire attention. Je ne suis plus jeune!

    • Technologie
      Je prends de plus en plus conscience du pouvoir que j’ai sur cette économie et surtout sur les impacts que ça implique dans ma vie professionnelle et personnelle. Cette année, j’ai commeGumballncé à me questionner sur l’éthique de certaines compagnies que j’encourage. Et c’est pour ça que j’essaye de faire de plus en plus attention à mes dépenses (exit Evernote, Spotify), mes usages, mes recommandations et surtout à l’utilisation de certaines plateformes.

    • Exit facebook, instagram, snapchat sur mobile

    • App : Infuse est franchement excellent surtout la fonction partage, opensubtitle.org, synchronisation entre appareil

    • Linux, linux, linux

    • Lectures et films un grand drame! Je ne suis plus capable de regarder un film complet les télé-séries ont remplacé… Plus capable de lire en 2016, c’est Medium qui a remplacé mes livre…

    • Constatation tout devient des « micro » tâches….

  • Tom:

    • Perso:
      • après un genoux en vrac j’ai repris le sport (léger).

      • Point sur moi et ce que je veux dans le futur.

      • Je dors à nouveau après une année hardcore.

      • Retour aux podcasts après un break plus que nécessaire.

      • Focus sur ce qui compte (mômes, passions)

      • Plus de lecture et de jeux vidéos (en mode crevard! Et no Switch)

      • Méditation, méditation zeeeeennnnnnnn

    • Techno

      • simplification et arrêt des jump incessants d’une appli à l’autre.

      • Plus de FB du tout. Compte Instagram en sursis. Réduction des dépenses inutiles (comme Mat)

      • Focus at work ( https://www.noisli.com , http://noiz.io , http://thunderspace.me http://deepfocus.io etc.)

      • Focus sur mon équipe. (appui et accompagnement)

    • Coup de gueule: Nintendo, Marvel/Disney…

    • Coup de coeur: les jeux indé, mon ipad pro, mes écouteurs Sony, Apple tv, (cartoon network), Rick et Morty, Gravity Falls, Netflix

  • Et c’est parti pour 2017!

Inspiration

Citation

« Trop d’introspection mène à la confusion, il faut se comparer avant de se désoler ! » – Mat @Profduweb

Nous joindre

Télécharger l’épisode en MP3

Suite

relife 004 – Plus de 20 idées cadeaux pour offrir du bonheur

Actualités personnelles

  • Mika : journaling
  • Guillaume : les changements
  • Mathieu : ultrageek

Dossier photo

Idées cadeau

Idées cadeaux Mika :

  1. Chargeur Secteur USB 60W 6 Ports Anker
  2. Câble lightning et mini USB
  3. Abonnement LastPass
  4. Organiser grid-it
  5. DVD black mirror ou abonnement Netflix
  6. Livre ego is the enemy et The obstacle is the way
  7. Jeu de société Perlin Pinpin
  8. Idées cadeaux pour ceux qui ont tout : http://lifehacker.com/the-best-gift-ideas-for-people-who-already-have-everyth-1789706405 et http://m.huffpost.com/qc/entry/6153098
  9. Idées Lifehacker.com
  10. Idées Todoist.com
  11. Idées Clubic
  12. Idées 01net
  13. Idées des pires cadeaux par Clubic

Idées cadeaux Mathieu :

  1. Suntory Whisky Toki
  2. Une clé USB avec un émulateur Nintendo et des ROMs
  3. Fabriquer une console de jeux (Raspberry Pi 3, Retro Pie & des manettes Generic USB Retro Gamepad Classic PC Controller
  4. Acheter un ordinateur portable usagé et installer une distribution de Linux pour les besoins (enfant, kxstudio, etc.) Gcompris
  5. Donner du temps, remettez en forme les ordinateurs de votre famille!
    1. Faites les mises à jours
    2. Faites les sauvegardes
    3. Passez Ccleaner
  6. Donner des abonnements à de services en ligne (Netflix, Spotify, etc.)
  7. Pour économiser sur l’achat d’un nouveau Mac.
  8. Des posters gratuits et libre de droit pour avoir la tête dans les étoiles.
  9. PNP

Idées cadeaux Guillaume :

  1. Le livre de cuisine le plus simple du monde
  2. Liseuse : Kindle ou Kobo
  3. Chromecast ou Apple TV
  4. 60 questions étonnantes sur le paranormal
  5. Kit d’initiation de jeux de rôles
  6. Chargeur portable d’Apple Watch

En vrac

Inspiration

http://www.lifehack.org/427252/can-you-see-the-beauty-this-photo-most-people-cant

Citation

Nous joindre

Télécharger l’épisode

Suite

relife 003 – Mais où est Tom ?

Relife003 – Mais où est Tom

Introduction

  • Tom change de sexe : il ne sera pas là pendant quelques mois…
  • Retour sur l’épisode 002
  • Complément de Guillaume sur les réveils nocturnes

Actualités personnelles

  • Le défi écriture de Guillaume

Dossier

  1. Ne jamais tenir de réunion inutiles *Sujet de discussion
  2. Ne recruter que meilleur que soi
  3. Apprendre continuellement
  4. Se faire critiquer par ses employés *Sujet de discussion
  5. Prôner la révolution permanente
  6. Combattre les distractions
  7. Se désintéresser à l’argent
  8. Adopter le minimalisme
  9. Tout partager avec les autres
  10. Carburer à l’audace
  11. Ne jamais travailler

Le débat des montres connectés

En vrac

Inspiration

(Mat) La serie Black Mirror

  • Saison 1 et 2 en DVD
  • Saison 3 sur Netflix
    L’épisode Chute libre
    L’histoire se déroule dans un monde où chaque personne note les autres de 0 à 5, les mieux notés ayant accès à de meilleurs services.

Citation

«Nous ne construisons pas des services pour gagner de l’argent, nous gagnons de l’argent pour créer de meilleurs services» – Mark Zuckerberg

Il en est du bonheur comme des montres : les moins compliquées sont celles qui dérangent le moins. (Chamfort)

Nous joindre

Télécharger l’épisode

Suite

relife 002 – La parentalité

Truc et astuces pour les petits

  • Avoir des règles (important pour un enfant anxieux), mettre en place des routines (lever/ coucher, dîner en famille, activité régulière le week end) https://www.kickstarter.com/projects/octopusbyjoy/the-icon-based-watch-that-young-kids-can-read-and 
  • Une belle enfance ne se résume pas à des tonnes de jouets 
  • Fixer des limites et s’y tenir 
  • Transmettre des valeurs et agir en rapport avec ces valeurs (être exemplaire même si c’est difficile, anecdote) 
  • Avoir des victoires (Spot It et Spot It Halloween). Dobble en France 
  • Ne pas confronter ses enfants à des situations où ils ne pourront qu’échouer 
  • Laisser du temps aux enfants souffler, se reposer, s’ennuyer 
  • Communiquer, expliquer les situations avec des mots simples, même les situations difficiles (les touts petits sont des “éponges” qui ressentent tout ce qui se passe et qui peuvent somatiser les non dits) 
  • Encourager plutôt que féliciter , http://papapositive.fr/est-il-pertinent-de-feliciter-un-enfant/, complimenter la réalisation, et non l’intelligence http://apprendreaeduquer.fr/lattention-presence-efficaces-les-compliments/  
  • Leur apprendre à contribuer à la vie familiale, pour qu’ils contribuent plus tard à la vie sociale 
  • Avoir du plaisir avec vos enfants, passer du temps avec les enfants, même sans nécessairement jouer avec eux et sans tablette/smartphone 
  • Du recul sur ce que vos disent les autres, et utiliser son intuition et son ressenti plutôt que les livres sur l’éducation ( pas uniquement) 
  • Les enfants d’une même famille sont tous différents, ce qui marche avec l’un ne marchera pas forcément avec l’autre. 

Citation  

“N’oublions pas que les enfants suivent les exemples mieux qu’ils n’écoutent les conseils.” Roy 

Lemon Smith  

Nous joindre 

Guillaume http://www.guillaumevende.me (et sur Facebook) 

Télécharger l’épisode

Suite

Il était temps de revenir…

Il y a de cela presque 3 ans, Niplife naissait. Un talk-show diffusé sur le web tous les 15 jours. Il y a eu des épisodes formidables, d’autres plus cocasses, certains qui nous ont (et vous ont, d’après vos retours) fait évolué dans chacune de nos vies.

Nous avons mené des projets « chacun dans notre coin » à l’issue de la fin de l’aventure, début 2015. Mais voilà, il faut bien reconnaître que ça nous manquait. Alors on a décidé de repartir de plus belle pour une nouvelle aventure, en prolongeant Niplife par Relife.

Relife, c’est votre podcast qui, comme Niplife, vous apporte nos réflexions, nos coups de coeurs, nos passions du moment, vous parle de lifehacking, de développement personnel et productivité. Prenez un instant : abonnez-vous, écoutez, réagissez ! Le premier épisode arrive dans quelques jours. Et voici le logo :

logo-relife

Nous avons pris la parole aussi chacun dans notre coin pour une vision un peu plus personnelle des choses :

Et pour plus de clarté, on a essayé d’imaginer les questions que vous pourriez vous poser :

Un podcast ? C’est quoi ?

Une émission que vous pouvez télécharger sur le web. En l’occurence, nous ne parlons ici que d’émissions audio mais il existe aussi des podcasts video. Imaginez-vous un talk-show de radio diffusé uniquement en replay.

Comment je peux vous écouter ?

Sur relifepodcast.com ou en vous abonnant avec une des nombreuses applications disponibles pour écouter des podcasts. Il en existe plein, sur toutes les plate-formes, gratuites ou payantes. Chez Relife, on aime beaucoup Pocket Casts. Mais vous pouvez nous retrouver sur iTunes, sur Google Musique ou simplement par le bon vieux RSS.

Comment puis-je vous aider ?

La meilleure manière de nous aider est très probablement d’inciter votre entourage à nous écouter. Vous pouvez aussi déposer un avis sur iTunes, ça nous aide à remonter dans les classements et ça nous donne de la visibilité, tout en nous faisant des retours sur ce que vous pensez de l’émission. N’oubliez pas qu’un partage d’une de nos émissions sur Facebook, Twitter, ou n’importe quel autre réseau social ne prend souvent qu’un clic et compte pourtant beaucoup pour nous !

Est-ce que je peux vous suivre sur les réseaux sociaux ?

Comment puis-je vous contacter ?

Via les réseaux sociaux (voir ci-dessus) principalement.

A quelle fréquence sera diffusé Relife ?

Nous prévoyons d’enregistrer des épisodes pour des diffusions tous les mois. Nous verrons au fur et à mesure ce que nous pouvons maintenir. Le plus dur est de pouvoir s’organiser à distance, avec des fuseaux horaires transatlantiques, en complément de notre vie personnelle, professionnelle et de nos activités podcastiques existantes.

Est-ce que Relife, c’est Niplife mais en changeant les lettres ?

Oui mais pas que. En vous abonnant au podcast Relife, vous vous abonnez également au podcasts de chacun des participants : L’éclectique show, Comme des poissons dans l’eau, et M’optimise, tout ça dans un seul et même flux.

Est-ce que je peux m’abonner à un flux pour n’avoir que les épisodes de Relife, sans les autres podcasts ?

A priori, non. Mais vous n’êtes pas obligés de tout écouter hein… Souvent, il y a une fonction supprimer dans les lecteurs de podcasts. J’oserais même dire que si ce n’est pas le cas, il serait temps de vous doter d’une application digne de ce nom pour écouter vos talk-shows en ligne !

Est-ce que Mat aime toujours le Whisky ?

Oui et la vodka, le champagne, le vin, le Calvados, la bière, le gin…

Est-ce que vous vous foutez pas de nous ? Vous aviez dit que c’était fini.

Ben, techniquement, Niplife est fini hein… On a changé de nom quoi !!! Ah ? Deux lettre ça vous suffit pas ? Bon, une autre réponse : y’a que les cons qui changent pas d’avis…

Est-ce que les épisodes de Niplife sont toujours accessibles ?

Oui, ils seront même disponibles dans le flux du podcast Relife. De même, vous aurez avec ce flux l’intégralité de l’historique de L’éclectique show, Comme des poissons dans l’eau et M’optimise. Vous allez avoir de quoi écouter si vous nous découvrez pour la première fois…

Est-ce que Relife fait partie de la galaxie Nipcast ?

Nipcast nous a permis de créer Niplife et sans Nipcast, il n’y aurait peut-être pas tout ça. Toutefois, Relife est un projet indépendant de Nipcast.

Avez-vous prévu un financement participatif du type Patreon ou Tipeee ?

On y pense. On vous tiendra au courant.

C’est quoi Niplife ?

Tu sors.

Suite

relife 001 – Désencombrer (ou uncluttering)

Dossier sur le désencombrement

Désencombrement technologique (Uncluterring tech)

Désencombrement professionnel (Uncluterring professionnel)

  • Mika : travailler en mode projet et archiver lorsque le projet est fini
    • Trello, Freedcamp, Asana
  • Laissez tomber les projets qui n’ont pas de valeurs
  • Les turtle tout mou
  • Et le truc à plat avec des élastiques pour tout mettre dedans… Je sais plus le nom…
  • Exercice difficile car on veut toujours faire plaisir aux gens et si en plus on est ambitieux on veut tout faire, mais non!
  • 1 activité = 1 objectif
  • Pas trop de choix à vos clients
  • Effacez le tableau avant de partir de la salle!
  • Sur le bureau la gestion des câbles

Désencombrement personnel (Uncluttering personnel à la maison)

5 astuces concrètes de Mika :

  • Truc pour savoir si vous pouvez vous débarrasser d’un objet :
    Si je le perds, est-ce que je le rachète ?
  • Truc pour voir si une pièce ou un meuble est encombrer, le prendre en photo/video. C’est utile pour les assurances et en plus ça vous apporte un autre point de vue.
  • Si vous devez absolument conserver des objets et ça encombre quand même, achetez des étagères !

Défi du désencombrement 30 jours

1 – Les biens matériels

  • les livres
  • les disques
  • les photos sur les murs

Ses objets vous ramènent dans le passé ou en arrière. Jeter, recycler, donner.

2 – La quantité de choses qu’on consomme

  • la quantité de nourriture (les peuples centenaires ont tous comme caractéristique de manger moins)
  • moins de télévision
  • moins de YouTube (le Top 10 des vidéos les plus WTF)

Ça encombre l’existence quand c’est en trop grande quantité

3 – Un tri dans les relations

4 – Les habitudes qui ne nous apportent rien

  • habitudes comportementales
  • habitudes de consommation
  • habitudes qu’il faut remettre en question

5 – Les croyances limitantes

  • ça restreint
  • on vit moins bien
  • les croyances sur la vie

Référence intéressante : Le désencombrement sur Productiv’you

Inspiration

  • Le 3 fait le mois (mon infolettre) http://eepurl.com/bOFSSr
  • Le podcast perso, sans thématique particulière…
    • La voix de Guillaume
    • M podcast

Citation Tom

“L’habileté de simplifier consiste à éliminer ce qui est non nécessaire afin que le nécessaire puisse parler”

Nous joindre

Télécharger l’épisode

Suite

NipLife 050 – Les Créatifs

Les news et applications

Dossier

Citation

« En toute chose, il faut considérer la fin » – Jean de la Fontaine

Télécharger le podcast

Suite