Niplife 013 – Mindfulness, ou la pleine conscience avec Ben de Niptech

Les notes de l’émission

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com. Cette semaine nous avions le plaisir de recevoir Benoît Curdy.

Mindfulness, ou la pleine conscience avec Ben de Niptech

Actualités

Citation

« Il n’y a pas de philosophe qui supporte avec sérénité une rage de dents. »

William Shakespeare

(suite…)

Suite

Niplife 012 – ZTD – Zen To Done

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Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com.

ZTD – Zen To Done

Inspirations

  • (Citation) « Parler ne fait pas cuire le riz! »
    Proverbe chinois.
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Niplife 011.5 – On mange les restes

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com.

Trucs

 

Suite

Niplife 011 – L’automatisation

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com. Cette semaine nous avions le plaisir de recevoir Korben.

L’automatisation

Inspirations

Suite

Niplife 010 – La créativité

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com.

La créativité

Notes Evernote (1) (2).

  • Selon le livre de Wiseman (59 SECONDES POUR PRENDRE DE BONNES DÉCISIONS)
  • Brainstorming
  • Écoutez l’homme tranquille
  • Quatre méthodes destinées à encourager un mode de pensée plus souple et plus original
  • L’appel de la nature
  • Chaises musicales
  • Petit mais costaud
  • Selon le livre de Dyer (The Innovator’s DNA: Mastering the Five Skills of Disruptive Innovators) / 5 compétences de la découverte

Trucs

Inspiration

Suite

Niplife 009 – La domotique

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com. Cette semaine nous avions le plaisir de recevoir Cédric Bonnet.

La domotique

La domotique vise à apporter des solutions techniques pour répondre aux besoins de confort, de sécurité et de communication que l’on peut retrouver dans les maisons, les hôtels, les lieux publics, etc. Et voici tous les liens et références dont nous avons parlés.

Inspiration

  • (Citation) « Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. » Antoine de Saint-Exupéry
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Niplife 008 – La motivation

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur @niplife ou sur info@niplife.com.

La motivation

Notes Evernote

  • Les points noirs de la visualisation.
  • Atteindre vos objectifs en élaborant un plan.
  • Surmonter la procrastination.

Quelques astuces pratiques pour se motiver

Notes Evernote

Une discussion sur les habitudes

Notes Evernote

Les régimes

  • Est-ce que j’ai fini mon assiette ?
  • Mangez lentement.
  • Buvez dans un petit verre.
  • Loin des yeux, loin du cœur.
  • Concentration, encore de la concentration.
  • Au diable les grands bols.
  • Tenez un journal alimentaire.
  • Remords et image de soi.
  • Mon beau miroir dans la cuisine.
  • Les dangers des coupe-faim.

Trucs

Inspiration

  • (Livre) The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
  • (Livre) 59 Seconds: Change Your Life in Under a Minute
  • (Site) habitudes-zen.fr d’Olivier Roland qui s’occupe de traduire les textes de Léo Babauta, auteur de Zen Habits
  • (Citation) « Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence ainsi, n’est pas un acte mais une habitude » Aristote
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Niplife 007 – La sécurité

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur Twitter @niplife ou par courriel à info@niplife.com. Notre invité de la semaine était Justin du podcast Le Comptoir Sécu.

Dossier

Le dossier de cette semaine était consacré à la sécurité, voici les sujets de Justin :

  • Complexité du mot de passe
  • Gestionnaire de mot de passe
  • Authentification forte
  • Sauvegarde sécurisée dans le cloud
  • Carte bleu RFID
  • Anonymat

Autres liens

Citation

“Those who surrender freedom for security will not have, nor do they deserve, either one.” (B. Franklin)

Suite

Niplife 006 – Les profils psychologiques

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur Twitter @niplife ou par courriel à info@niplife.com. Notre invité de la semaine était Fabrice Croiseaux du podcast Nipdev.

Dossier

Le dossier de cette semaine était consacré aux profils psychologiques et nous avons parlé des tests suivants :

Pour votre tablette ou votre smartphone

  • Pencil by 53 http://www.fiftythree.com/pencil
  • 1Password bientôt sur Android http://blog.agilebits.com/2013/11/15/1password-4-for-android-the-beta-like-winter-is-coming/

Informations temporaires

  • Numéros de carte de crédit pour périodes d’essai http://lifehacker.com/getcreditcardnumbers-generates-real-numbers-for-use-i-1467307518
  • Numéros de téléphone temporaires http://burnerapp.com/
  • Adresses email temporaires http://10minutemail.com/10MinuteMail/index.html

Le truc à faire chez vous !

  • Conseil pour votre GPS http://sebsauvage.net/links/?5bZTBg

DropBox

  • Pour créer un petit site avec Dropbox http://droppages.com/ ou http://pancake.io/
  • Pour envoyer des fichiers à DropBox par email SendToDropbox.com
  • Faire des sauvegardes d’une service cloud à un autre https://mybackupbox.com/

Noël

  • Pour préparer un échange de cadeau www.avoscadeaux.com
  • Un calendrier de l’avent http://www.magicsolver.com/

Le lifehacking, Par où commencer ?

  • Infographie : Des astuces pour être mieux organisé http://www.blogdumoderateur.com/infographie-des-astuces-pour-etre-mieux-organise/
  • Lorsque vous ne vous souvenez pas du nom de quelqu’un
    « Excuse-moi, je ne me souviens pas de ton nom… Heu c’est Guillaume
    Désolé, je voulais parler de ton nom de famille ! Ah c’est Vendé 😉 »

Citation

« Connaître les autres, c’est sagesse. Se connaître soi-même, c’est sagesse supérieure. » Lao Tseu

Suite

Niplife 005 – Du coq à l’âne

 

Nous sommes Guillaume et Mathieu et vous pouvez nous rejoindre sur Twitter @niplife ou par courriel à info@niplife.com.

Trucs de la semaine

Le dossier

Le gadget de la semaine

Inspiration et citation

 

Suite