12.​ Les 3 étapes de l’échec et les moments d’évaluation personnelle

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Les 3 étapes de l’échec

L’article source : https://jamesclear.com/3-stages-of-failure

Les moments d’évaluation personnelle

http://www.callyourgirlfriend.com/episodes#/level-up-2018/ 
Du podcast call your girlfriend reprenez le contrôle de votre vie une fois par mois et plus juste une fois par an avec « les bonnes résolutions » organiser chaque mois un moment d’évaluation personnelle (MEP). Dans le podcast elles parlent du Personnal Inventory Day (PID) :

  • Une fois par mois, ça peut être le jour de son anniversaire par exemple.
  • Ce moment vous sert de réflexion sur le mois précédent. À l’image de ce que l’on fait en fin d’année, mais là on le fait une fois par mois.
  • Bloquer ça dans votre agenda. N’y dérogez pas!!!

Posez-vous les questions suivantes une fois par mois:

  • Qu’ai-je appris ce mois-ci?
  • Qu’est-ce qui m’a surpris, et pourquoi?
  • Pourquoi suis- je reconnaissant?
  • De qui suis-je reconnaissant?
  • Où votre temps va?

Ensuite :

  • Faites le bilan de ce que vous voulez pour vous-même
  • Soyez vraiment honnête avec vous-même, pour vous-même et personne d’autre
  • Soyez résolument concentré sur ce que vos besoins
  • Écrivez-les! Écrivez vos objectifs et faites un plan. Un endroit accessible et facile à référencer à l’avenir.
  • Établissez vos priorités pour le mois prochain !

Une technique pour libérer son stress, quand on sait qu’une fois par mois on fait un bilan et qu’on va prioriser les choses ça à tendance de libérer votre

Trucs et astuces

On supprime tous ses abonnements de Twitter? (Mat)
Après on peut utiliser
Unfollow les twittos inactifs :
Vous voulez faire connaitre tous vos comptes sociaux mais n’avez pas de site personnel? (Mat)
Resoomer un texte… le saint-graal de l’information (Mat)
MindNode (Guillaume)

Les animateurs

14 réponses sur “12.​ Les 3 étapes de l’échec et les moments d’évaluation personnelle”

  1. Merci pour ce podcast 🙂
    Pour cette fameuse traduction : « les 3 niveaux de l’échec » peut être ? Ou encore, inspiré du modèle OSI : « les 3 couches de l’échec » ?

    1. Ou typologies.
      Mais même en anglais, stage est pas vraiment super adapté non plus. Exactement comme étape, ça connote un passage de l’un à l’autre.

  2. Je viens de terminer cet épisode de Relife et je viens jeter mon grain de sel sur MindNode! J’ai découvert l’apps via Bertrand Soulier et je suis totalement tombé amoureux de MindNode (et du MindMapping). MindNode est un outil parfait pour les créateurs de contenu car il permet de coucher toutes ses idées et d’organiser ses idées ensuite.
    Et gros plus : tu peux exporter une MindMap en Markdown dans ton éditeur Markdown préféré pour transformer un MindMap en article de blog.

  3. Excellente émission… et très content de vous retrouver dans ce nouveau podcast.
    Avez-vous une référence pour les 3 étapes de l’échec? Je ne vois rien dans les notes de l’émission.

    1. Une EXCELLENT Vidéo. Mais Sinek est souvent pertinent ET accessible. Réellement tourné vers l’humain aussi.
      (vous avez deviné que je suis fan ? 😉 )

  4. Hey hey !! Bravo pour votre guide et la mise en ligne du site de l’école du podcast !!
    Je suppose que vous allez en faire la promotion dans la prochaine émission !
    En attendant, Merci pour votre podcast dont je suis une grande fan depuis ses début. Grâce à vous, les pistes d’amélioration et tout le reste, je me transforme en bonhomme Cetelem : je recois plein de petites pousses qui grandissent en moi, se rejoignent et se développent.
    Mon meilleur moi est donc vert et plutôt rond. On fait avec ! 🙂

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